ข่าว

อสท

 

ฮอว์ธอร์นเป็นผลไม้อายุยืนยาว เพคตินคิงมีชื่อเสียง Hawthorn มีฤดูกาลสูงและออกสู่ตลาดอย่างต่อเนื่องทุกเดือนตุลาคม การรับประทานฮอว์ธอร์นสามารถส่งเสริมการย่อยอาหาร ลดคอเลสเตอรอลในเลือด ลดความดันโลหิต กำจัดสารพิษจากแบคทีเรียในลำไส้

ความสนใจ

ผู้คนไม่ควรกินฮอว์ธอร์นมากเกินไปในแต่ละครั้ง และรับประทาน 3-5 ครั้งต่อวันจะดีที่สุด แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็ไม่สามารถกิน Hawthorn มากเกินไปในแต่ละครั้งได้ ไม่เช่นนั้นจะกระตุ้นระบบลำไส้ทำให้เกิดอาการไม่สบาย

ไม่ควรรับประทานฮอว์ธอร์นกับอาหารทะเล ฮอว์ธอร์นมีกรดแทนนิกมาก อาหารทะเลอุดมไปด้วยโปรตีน กรดแทนนิกทำปฏิกิริยากับโปรตีนเพื่อสร้างสิ่งสะสมที่ย่อยไม่ได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาเจียนและปวดท้อง

กิน น้อยฮอว์ธอร์นเมื่อคุณประสบปัญหาเหล่านี้

ม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ

ฮอว์ธอร์นมีรสเปรี้ยวและอุดมไปด้วยกรดผลไม้ มีฤทธิ์กระตุ้นและฝาดสมานต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ระคายเคืองแต่เดิมม้ามอ่อนแอ และอาการรุนแรงขึ้นในกระเพาะอาหาร

สตรีมีครรภ์.

ฮอว์ธอร์นมีหน้าที่ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและขจัดภาวะเลือดหยุดนิ่ง กระตุ้นการหดตัวของมดลูก สตรีมีครรภ์ในระยะแรกของการตั้งครรภ์และกำลังจะคลอดบุตรไม่ควรรับประทานอาหารเพิ่ม มิฉะนั้น จะส่งผลเสียต่อสตรีมีครรภ์และทารก..

ในขณะท้องว่าง

การรับประทานฮอว์ธอร์นในขณะท้องว่างจะกระตุ้นเยื่อบุทางเดินอาหาร กรดในกระเพาะอาหารพุ่งขึ้น ซึ่งนำไปสู่กรดไหลย้อน กรดไหลย้อน และอาการอื่นๆ กรดแทนนิกในฮอว์ธอร์นจะทำปฏิกิริยากับปฏิกิริยาของกรดในกระเพาะอาหารซึ่งอาจก่อให้เกิดนิ่วในกระเพาะอาหาร เพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพ

เด็กที่มีฟันใหม่

ฟันเด็กอยู่ในขั้นพัฒนาการ ฮอว์ธอร์นไม่เพียงแต่มีกรดผลไม้เท่านั้น แต่ยังมีน้ำตาลที่เป็นกรดซึ่งมีฤทธิ์กัดกร่อนต่อฟันและอาจทำลายฟันได้


เวลาโพสต์: 17 พ.ย.-2023