Дулона дорои меваи дарозумр, обрӯи подшоҳи пектин. Дулона хеле мавсимӣ буда, ҳар моҳи октябр пай дар пай ба бозор мебарояд. Хӯрдани дулона метавонад ба ҳазми ғизо мусоидат кунад, холестирини хунобаро коҳиш диҳад, фишори хунро паст кунад, токсинҳои бактериявии рӯдаҳоро нест кунад.
Диққат
Мардум набояд дар як вақт аз ҳад зиёд дулона бихӯранд ва дар як рӯз 3-5 донагӣ беҳтар аст. Ҳатто одамони солим дар як вақт дулона аз ҳад зиёд истеъмол карда наметавонанд, вагарна ин кори рӯдаҳоро ҳавасманд карда, аломатҳои нороҳатиро ба вуҷуд меорад.
Дулонаро бо маҳсулоти баҳрӣ истеъмол кардан мумкин нест. Дулона дорои кислотаи танинӣ мебошад, маҳсулоти баҳрӣ аз сафеда бой аст. Кислотаи танинӣ бо сафедаҳо реаксия карда, пасандозҳои ҳазмшавандаро ба вуҷуд меоранд, ки метавонанд аломатҳои ба монанди қайкунӣ ва дарди шикамро ба вуҷуд оранд.
Бихӯред Камтардулона, вақте ки шумо ин мушкилот доранд.
Испурч ва меъда заиф.
Дулона маззаи турш дорад ва аз кислотаҳои мевагӣ бой аст. Ин ба пардаи луобпардаи меъда таъсири ҳавасмандкунанда ва тангкунанда дорад, испурчҳои аслан заиф ва меъда аломатро шадидтар мекунад.
Занони ҳомиладор.
Дулона функсияи мусоидат ба гардиши хун ва бартараф кардани стази хун, ҳавасмандкунии кашиши бачадон дорад. Занони њомиладор дар марњилањои аввали њомиладорї ва дар арафаи таваллуд набояд бештар ѓизо гиранд, вагарна ин ба занони њомиладор ва кўдак таъсири манфї мерасонад.
Дар меъдаи холӣ.
Хӯрдани дулона дар меъдаи холӣ луобпардаи меъдаю рӯда, афзоиши кислотаи меъдаро, ки боиси рефлюкси кислота, зардаҷӯшӣ ва дигар аломатҳо мегардад, ҳавасманд мекунад. Кислотаи танин дар дулона бо реаксияи кислотаи меъда вокуниш нишон медиҳад, ки метавонад сангҳои меъдаро ба вуҷуд орад ва хатари саломатиро зиёд кунад.
Кӯдакон бо дандонҳои нав.
Дандонҳои кӯдакон дар марҳилаи рушд қарор доранд. Дар таркиби дулона на танҳо кислотаи меваҷот, балки қанди кислота низ мавҷуд аст, ки ба дандонҳо таъсири зангзананда дорад ва метавонад дандонҳои онҳоро вайрон кунад.
Вақти фиристодан: Ноябр-17-2023