Hawthorn هڪ ڊگهو ميوو آهي, pectin بادشاهه شهرت. Hawthorn انتهائي موسمي آهي ۽ مارڪيٽ تي لڳ ڀڳ هر آڪٽوبر ۾ اچي ٿو. Hawthorn کائڻ سان کاڌي جي هضم کي فروغ ڏئي سگھي ٿو، سيرم ڪوليسٽرول کي گھٽائي سگھي ٿو، بلڊ پريشر کي گھٽائي سگھي ٿو، آنت جي بيڪٽيريا جي زهر کي ختم ڪري سگھي ٿو. عوام ڌيان ڏي...
وڌيڪ پڙهو