I.Labelên pejirandina sereke nas bikin
1) Belavkirina organîk
Herêmên Rojavayî:
Dewletên Yekbûyî: Bi labelê organîk a USDA re şîrê hilbijêrin, ku karanîna bikar tîneantîbîyotîkû hormonên synthetic.
Yekîtiya Ewropî: Li labelê organîk a Yekîtiya Ewropî digerin, ku bi hişkî karanîna antibiotics (tenê destûr tê dayîn dema ku heywan nexweş in, bi serdemek vekişîna dirêjkirî ve hewce ne).
Australia / Zelanda Nû: ACO (organîkên pejirandî yên Australian) an Biogro (Zelanda Nû) pejirandî.
Herêmên din: Ji bo sertîfîkayên organîzîkî yên naskirî yên herêmî (wekî Kanada organîk li Kanada û Jas organîk li Japonya) kontrol bikin.

2) "îdîayên antîbîotîk-belaş"
Rasterast kontrol bikin ka dewletên pakkirinê "Antîbiyotîk-belaş"An" Ne Antibiotics "(nîşaneya wisa li hin welatan destûr e).
Nîşe: Milk organîk li Dewletên Yekbûyî û Yekîtiya Ewropî ji hêla Default ve jixwe antîbîotîk e, û ne îdîayên zêde ne hewce ne.
3) Sertîfîkayên Welatparêziya Heywanan
Labelên wekî Humane û RSPCA pejirandî bi neyekser pejirandî pratîkên rêveberiya cotkarê baş û karanîna antîbîotîk kêm kirin.
II. Xwendina labelê hilberê
1) Lîsteya pêkhateyan
Divê şîrê pak tenê "şîrê" (an jî wekheviya wê di zimanê herêmî de, wekî "lait" di French an "Milch" bi elmanî de hebe).
"Şîrê flavored" an "vexwarinê şekir" dûr bikinAdditives(wek nîgar û bîhnxweş).
2) Agahdariya Nekêşbar
Proteîn: Milk şekirê tijî li welatên rojavayî bi gelemperî 3.3-3.8g / 100ml vedigire. Milk bi kêmtir ji 3.0g / 100ml dibe ku ji ava vexwarinê an kalîteya belengaz were av kirin.
Naveroka Kalkium: Milkiya xwezayî bi qasî 120mg / 100ml calcium tê de heye, dema ku hilberên şîrê yên hêja dikarin li ser 150mg / 100ml (lê ji lêzêdekirina addificial be).
3) Tîpa hilberînê
Milk şîrê pasteurized: wek "şîrê nû", pêdivî ye ku sar bibe û rûnê bêtir hilîne (wek b vîtamînan).
Germahiya ultra-bilind (Uht) Milk: Bi navê "Milk Life Life", ew dikare li germahiya odeyê were hilanîn û ji bo stockpiling maqûl e.
III. Hilbijartina brand û kanalên pêbawer
1) Berhemên baş ên navdar ên herêmî
Dewletên Yekbûyî: Valley Organîk, organîkên organîk
Yekîtiya Ewropî: Arla (Danîmarka / swêd), Lactalis (Fransa), û Parmalat (Italytalya).
Australia / Zelanda Nû: A2 Milk, Kulîlkên Kevir, û Anchor.
2) Kanalên kirînê
Supermarkets: Ji bo zincîreyên mezin ên supermarket (wek tevahî xwarin, bendewar, bendav, û carrose) hilbijêrin, li ku derê beşên organîk bêtir pêbawer in.
Fermandariya Farm Direct: Serdana bazarên cotkarên herêmî an jî bibin endamên "Delivery Milk" (mîna Milk & More li Brîtanya).
Berhemên bihayê bihayê bihêlin: şîrê organîk bi lêçûnên hilberîna bilindtir e, ji ber vê yekê bihayên zehf kêm dibe ku zînakar an qalîteya jêrîn nîşan bidin.
IV. Famkirina rêzikên karanîna antîbîotîk ên herêmî
1) Welatên Rojavayî:
Yekîtiya Ewropî: Bikaranîna pêşîgirtina antîbîotîk qedexe ye. Antîbîotîk tenê di dema dermankirinê de tê destûr kirin, bi serdemên vekişîna hişk ve têne bicîh kirin.
Dewletên Yekbûyî: Kevirên organîk ji karanîna antibiotics qedexe ye, lê dibe ku cotkarên ne-organîk destûr bidin ku wan bikar bînin (labelê ji bo hûrguliyan kontrol bikin).
2) Welatên Pêşveçûn:
Hin welat xwedî rêzikên hişk ên hişk in. Brands an berhemên organîk ên bi herêmî yên li herêmê pêşîn bikin.
V. fikrên din
1) Hilbijartina naveroka rûnê
Şîrê tevahî: Bi nermî, ji bo zarok û jinên ducanî maqûl e.
Kevirên kêm-fat / skim: Ji bo kesên ku hewce ne ku kalîfa xwe kontrol bikin, lê dibe ku di encamê de windakirina vîtamînên fat-soluble (wek vîtamîn D).
2) Hewcedariyên taybetî
Intolerance lactose: Milk-ya Lactose-belaş hilbijêrin (bi vî rengî bi vî rengî).
Milk Milkê Grass: Rich li Omega-3 û di nirxa rûnê de bilindtir (wek îrlandî Kerrygold).
3) Jiyana Packing û Self
Ji bo kêmkirina windakirina rûnê ku ji hêla xuyangkirinê ve hatî çêkirin, pakkirina ku li hember ronahiyê (wekî kartonan) diparêze.
Milk şîrê pasteurized xwedan jiyanek kurt a kurt (7-10 rojan), ji ber vê yekê piştî kirînê ew zûtir bixwe.
Demjimêra paşîn: Feb-27-2025