Երբ գարնանային փառատոնը մոտենում է, շուկայում կեռասը առատ է: Որոշ Netizens- ը հայտարարել է, որ մեծ քանակությամբ կեռաս սպառելուց հետո նրանք զգացել են սրտխառնոց, ստամոքսի ցավ եւ լուծ: Մյուսները պնդում են, որ շատ կեռաս ուտել, կարող են հանգեցնել երկաթի թունավորմամբ եւ ցիանիդ թունավորմանը: Դեռ անվտանգ է կեռաս ուտել:
Գնալով մեծ քանակությամբ կեռաս ուտելը հեշտությամբ կարող է հանգեցնել մարսողության:
Վերջերս մի զինակիզեն փակցրեց, որ երեք բաժակ կեռաս ուտելուց հետո նրանք փորձեցին լուծ եւ փսխում: Wang Lingyu, Gastroenterology- ի դոցենտի գլխավոր բժիշկ Zhejiang Chinese Medical համալսարանի (Zhejiang Zhongshan հիվանդանոց) երրորդ փոխկապակցված հիվանդանոցում, հայտարարել է, որ կեռասը հարուստ է մանրաթելով եւ հեշտությամբ հեշտ չէ: Հատկապես թույլ փայծաղի եւ ստամոքսի ունեցող մարդկանց համար միանգամից շատ կեռաս սպառելը հեշտությամբ կարող է հանգեցնել գաստրոէնտերիթին նման ախտանիշների, ինչպիսիք են փսխումը եւ լուծը: Եթե կեռասը թարմ կամ բորբոսող չէ, ապա դրանք կարող են սպառողական հիմք առաջացնել սուր գաստրոէնտերիտ:
Կեռասը ջերմ բնույթ ունի, այնպես որ խոնավ ջերմաստիճան սահմանադրությամբ մարդիկ չպետք է շատ ուտեն դրանցից շատերը, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ջերմության ավելցուկի ախտանիշների, չոր բերանի, բերանի, բերանի խոցերի եւ փորկապի ախտանիշների:
Չերերի չափավորությամբ կեռաս ուտելը չի հանգեցնի երկաթի թունավորումների:
Երկաթի թունավորումը պայմանավորված է երկաթի չափազանց մեծ քանակությամբ: Տվյալները ցույց են տալիս, որ սուր երկաթի թունավորումը կարող է առաջանալ, երբ երկաթի քանակի քանակը հասնում է կամ գերազանցում է 20 միլիգրամի մարմնի քաշի մեկ կիլոգրամ: 60 կիլոգրամ քաշով մեծահասակների համար սա կլինի մոտավորապես 1200 միլիգրամ երկաթ:
Այնուամենայնիվ, կեռասում երկաթի պարունակությունը 100 գրամի համար կազմում է ընդամենը 0,36 միլիգրամ: Հասնել այն գումարին, որը կարող է առաջացնել երկաթե թունավորում, 60 կգ քաշ ունեցող մեծահասակ, պետք է սպառում մոտավորապես 333 կգ կեռամի, ինչը նորմալ մարդու համար անհնար է ուտել միանգամից:
Հատկանշական է, որ չինական կաղամբում երկաթի պարունակությունը, որը մենք հաճախ ուտում ենք, 100 գրամի համար 0,8 միլիգրամ է: Այսպիսով, եթե մեկը մտահոգված է երկաթե թունավորումներով կեռաս ուտելուց, չպետք է խուսափեն նաեւ չինական կաղամբ ուտելուց:
Կարող եք կեռաս ուտել, տանում է ցիանիդ թունավորումը:
Մարդկանց մոտ ցիանիդի սուր թունավորումների ախտանիշները ներառում են փսխում, սրտխառնոց, գլխացավանք, գլխապտույտ, բրադիկարդիա, ցնցումներ, շնչառական ձախողում եւ, ի վերջո, մահ: Օրինակ, կալիումի ցիանիդի մահացու չափաբաժինը տատանվում է 50-ից 250 միլիգրամից, ինչը համեմատելի է մկնդեղի մահացու դոզայի հետ:
Բույսերում ցիաները սովորաբար գոյություն ունեն ցիաների տեսքով: Rosaceae ընտանիքում շատ բույսերի սերմերը, ինչպիսիք են դեղձը, կեռասը, ծիրանը եւ սալորները, պարունակում են ցիաներ եւ իսկապես, կեռասի միջուկները պարունակում են նաեւ ցիաներ: Այնուամենայնիվ, այս մրգերի միսը չի պարունակում ցիաներ:
Ցիանիդներն իրենք են ոչ թունավոր: Միայն այն դեպքում, երբ բույսերի բջիջների կառուցվածքը քանդվում է, որ β-glucosidase- ը ցիանային բույսերում կարող է հիդրոլիզե ցիաներ պատրաստել թունավոր ջրածնի ցիանիդ:
Cyanide բովանդակությունը բալի միջուկի յուրաքանչյուր գրամում, երբ վերափոխվում է ջրածնի ցիանիդը, միայն տասնյակ մանրադիտակներ են: Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, միտումնավոր չեն սպառում բալի միջուկներ, ուստի բալի միջուկների համար շատ հազվադեպ է մարդկանց թունավորելու համար:
Horgen րածնի ցիանիդի դոզան, որը մարդկանց մեջ թունավորում է առաջացնում, մոտավորապես 2 միլիգրամ է մեկ կիլոգրամ մարմնի քաշի համար: Համացանցում պահանջը, որը փոքր քանակությամբ կեռասներ է սպառում, կարող է հանգեցնել թունավորումների, իրականում բավականին անիրագործելի է:
Վայելեք կեռասը մտքի խաղաղությամբ, բայց խուսափեք փոսերից ուտելուց:
Նախ եւ առաջ ցիանացիներն իրենք ոչ թունավոր են, եւ դա ջրածնի ցիանիդ է, որը կարող է առաջացնել սուր թունավորումներ մարդկանց մեջ: Կեռասում գտնվող ցիաները բոլորն էլ տեղակայված են փոսերում, որոնք սովորաբար դժվար են մարդկանց խայթել բաց կամ ծամում, եւ այդպիսով չբուժած:
Երկրորդ, Cyanides- ը կարելի է հեշտությամբ հեռացնել: Քանի որ ցիաները անկայուն են ջերմության համար, մանրակրկիտ ջեռուցումը դրանք հեռացնելու ամենաարդյունավետ միջոցն է: Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ եռելը կարող է հեռացնել ցիաների ավելի քան 90% -ը: Ներկայումս միջազգային առաջարկությունն այն է, որ խուսափեն ցիանային պարունակող այս սննդամթերքների սպառումը:
Սպառողների համար ամենապարզ մեթոդը մրգերի փոսերը ուտելուց խուսափելն է: Քանի դեռ մեկը չի դիտավորյալ ծամում փոսերի վրա, մրգերից ուտելու ցիանիդ թունավորելու հնարավորությունը գրեթե գոյություն չունի:
Փոստի ժամը `Jan-20-2025