હોથોર્ન લાંબા સમય સુધી જીવંત ફળ ધરાવે છે, પેક્ટીન રાજાની પ્રતિષ્ઠા. હોથોર્ન અત્યંત મોસમી છે અને દર ઓક્ટોબરે બજારમાં આવે છે. હોથોર્ન ખાવાથી ખોરાકના પાચનને પ્રોત્સાહન મળે છે, સીરમ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકાય છે, બ્લડ પ્રેશર ઓછું થાય છે, આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઝેર દૂર થાય છે.
ધ્યાન
લોકોએ એક સમયે ખૂબ હોથોર્ન ન ખાવું જોઈએ, અને દિવસમાં 3-5 શ્રેષ્ઠ છે. તંદુરસ્ત લોકો પણ એક સમયે ખૂબ હોથોર્ન ખાઈ શકતા નથી, અથવા તે આંતરડાના માર્ગને ઉત્તેજિત કરશે, અગવડતાના લક્ષણોનું કારણ બને છે.
સીફૂડ સાથે હોથોર્ન ન ખાવું જોઈએ. હોથોર્નમાં ઘણો ટેનિક એસિડ હોય છે, સીફૂડ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે. ટેનિક એસિડ પ્રોટીન સાથે પ્રતિક્રિયા કરે છે અને અપચો થાપણો બનાવે છે, જે ઉલટી અને પેટમાં દુખાવો જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
ખાય છે ઓછુંજ્યારે તમને આ સમસ્યાઓ હોય ત્યારે હોથોર્ન.
નબળી બરોળ અને પેટ.
હોથોર્ન ખાટા સ્વાદ ધરાવે છે અને તે ફળોના એસિડથી સમૃદ્ધ છે. આ ગેસ્ટ્રિક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન માટે ઉત્તેજક અને તીક્ષ્ણ ક્રિયા ધરાવે છે, બળતરા મૂળરૂપે નબળી બરોળ અને પેટને ઉત્તેજિત કરે છે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓ.
હોથોર્નમાં રક્ત પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપવાનું અને લોહીના સ્ટેસીસને દૂર કરવા, ગર્ભાશયના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરવાનું કાર્ય છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં અને જન્મ આપવાના સમયે વધુ ખાવું જોઈએ નહીં, નહીં તો તે સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને બાળક પર નકારાત્મક અસર કરશે.
ખાલી પેટ પર.
ખાલી પેટ પર હોથોર્ન ખાઓ જઠરાંત્રિય શ્વૈષ્મકળામાં ઉત્તેજિત કરશે, ગેસ્ટ્રિક એસિડ વધારો, જે એસિડ રિફ્લક્સ, હાર્ટબર્ન અને અન્ય લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. હોથોર્નમાં ટેનિક એસિડ ગેસ્ટ્રિક એસિડની પ્રતિક્રિયા સાથે પ્રતિક્રિયા કરશે જે ગેસ્ટ્રિક પથરી બનાવી શકે છે, આરોગ્યના જોખમો વધારી શકે છે.
નવા દાંતવાળા બાળકો.
બાળકોના દાંત વિકાસના તબક્કામાં છે. હોથોર્નમાં માત્ર ફ્રુટ એસિડ જ નહીં પણ એસિડ સુગર પણ હોય છે, જે દાંત પર ક્ષતિગ્રસ્ત અસર કરે છે અને તેમના દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
પોસ્ટ સમય: નવેમ્બર-17-2023