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Weißdorn hat eine langlebige Frucht und gilt als Pektinkönig. Weißdorn ist stark saisonabhängig und kommt jedes Jahr im Oktober nacheinander auf den Markt. Der Verzehr von Weißdorn kann die Verdauung von Nahrungsmitteln fördern, den Serumcholesterinspiegel senken, den Blutdruck senken und bakterielle Giftstoffe im Darm beseitigen.

Aufmerksamkeit

Menschen sollten nicht zu viel Weißdorn auf einmal essen, am besten sind 3-5 pro Tag. Selbst gesunde Menschen können nicht zu viel Weißdorn auf einmal essen, da er sonst den Darmtrakt stimuliert und Beschwerden verursacht.

Weißdorn sollte nicht mit Meeresfrüchten gegessen werden. Weißdorn enthält viel Gerbsäure, Meeresfrüchte sind reich an Eiweiß. Gerbsäure reagiert mit Proteinen und bildet unverdauliche Ablagerungen, die zu Symptomen wie Erbrechen und Bauchschmerzen führen können.

Essen wenigerWeißdorn, wenn Sie diese Probleme haben.

Schwache Milz und Magen.

Weißdorn hat einen säuerlichen Geschmack und ist reich an Fruchtsäuren. Dies hat eine stimulierende und adstringierende Wirkung auf die Magenschleimhaut, reizt die ursprünglich schwache Milz und den Magen und verschlimmert die Symptome.

Schwangere Frauen.

Weißdorn hat die Funktion, die Durchblutung zu fördern, Blutstauungen zu beseitigen und die Kontraktion der Gebärmutter zu stimulieren. Schwangere in den frühen Stadien der Schwangerschaft und kurz vor der Geburt sollten nicht mehr essen, da dies sonst negative Auswirkungen auf die schwangere Frau und das Baby hat.

Auf leeren Magen.

Der Verzehr von Weißdorn auf nüchternen Magen regt die Magen-Darm-Schleimhaut an und führt zu einem Anstieg der Magensäure, der zu saurem Reflux, Sodbrennen und anderen Symptomen führt. Die im Weißdorn enthaltene Gerbsäure reagiert mit der Magensäure, was zur Bildung von Magensteinen führen kann, was das Gesundheitsrisiko erhöht.

Kinder mit neuen Zähnen.

Kinderzähne befinden sich im Entwicklungsstadium. Weißdorn enthält neben Fruchtsäure auch sauren Zucker, der ätzend auf die Zähne wirkt und diese schädigen kann.