Mae gan Hawthorn ffrwythau hirhoedlog, enw da brenin pectin. Mae Hawthorn yn dymhorol iawn ac yn dod ar y farchnad yn olynol bob mis Hydref. Gall bwyta draenen wen hyrwyddo treuliad bwyd, lleihau colesterol serwm, gostwng pwysedd gwaed, dileu tocsinau bacteriol berfeddol.
Sylw
Ni ddylai pobl fwyta gormod o ddraenen wen ar y tro, a 3-5 y dydd sydd orau. Ni all hyd yn oed pobl iach fwyta gormod o ddraenen wen ar y tro, neu bydd yn ysgogi'r llwybr berfeddol, gan achosi symptomau anghysur.
Ni ddylid bwyta'r Hawthorn â bwyd môr. Mae Hawthorn yn cynnwys llawer o asid tannig, mae bwyd môr yn llawn protein. Mae asid tannig yn adweithio â phroteinau i ffurfio dyddodion anhydrin, a all achosi symptomau fel chwydu a phoen yn yr abdomen.
Bwytaem llaiHawthorn pan gewch y problemau hyn.
Dueg a stumog wan.
Mae gan Hawthorn flas sur ac mae'n llawn asidau ffrwythau. Mae hyn yn gweithredu ysgogol ac astringent i bilen mwcaidd gastrig, llidus yn wreiddiol y ddueg a symptom gwaethygu stumog.
Menywod beichiog.
Mae gan Hawthorn y swyddogaeth o hyrwyddo cylchrediad y gwaed a chael gwared ar stasis gwaed, gan ysgogi crebachu groth. Ni ddylai menywod beichiog yng nghyfnodau cynnar beichiogrwydd ac ar fin rhoi genedigaeth fwyta mwy, fel arall bydd yn rhoi effaith negyddol i ferched beichiog a'r babi.
Ar stumog wag.
Bydd bwyta draenen wen ar stumog wag yn ysgogi mwcosa gastroberfeddol, ymchwydd asid gastrig, sy'n arwain at adlif asid, llosg y galon a symptomau eraill. Bydd asid tannig yn y ddraenen wen yn ymateb gydag adwaith asid gastrig a allai ffurfio cerrig gastrig, cynyddu risgiau iechyd.
Plant â dannedd newydd.
Mae dannedd plant yn y cam datblygu. Mae Hawthorn yn cynnwys nid yn unig asid ffrwythau ond hefyd siwgr asid, sy'n cael effaith gyrydol ar ddannedd ac a allai niweidio eu dannedd.
Amser Post: Tach-17-2023