L'arç té una fruita de llarga vida, la reputació de rei de la pectina. L'arç és molt estacional i surt al mercat successivament cada octubre. Menjar arç blanc pot afavorir la digestió dels aliments, reduir el colesterol sèric, reduir la pressió arterial, eliminar toxines bacterianes intestinals.
Atenció
La gent no hauria de menjar massa arç a la vegada, i el millor és 3-5 al dia. Fins i tot les persones sanes no poden menjar massa arç a la vegada, o estimularà el tracte intestinal, provocant símptomes de malestar.
L'arç blanc no s'ha de menjar amb marisc. L'arç conté molt àcid tànic, el marisc és ric en proteïnes. L'àcid tànnic reacciona amb les proteïnes formant dipòsits indigeribles, que poden provocar símptomes com vòmits i dolor abdominal.
Menja menysarç quan tens aquests problemes.
Melsa i estómac febles.
L'arç blanc té un gust àcid i és ric en àcids de fruites. Això té acció estimulant i astringent a la membrana mucosa gàstrica, irritant originàriament la melsa feble i agreuja el símptoma estomacal.
Dones embarassades.
L'arç blanc té la funció de promoure la circulació sanguínia i eliminar l'estasi de la sang, estimulant la contracció uterina. Les dones embarassades en les primeres etapes de l'embaràs i a punt de donar a llum no haurien de menjar més, en cas contrari donarà un impacte negatiu a les dones embarassades i al nadó.
Amb l'estómac buit.
Menjar arç amb l'estómac buit estimularà la mucosa gastrointestinal, l'augment de l'àcid gàstric, que condueix al reflux àcid, l'acidesa i altres símptomes. L'àcid tànnic de l'arç reaccionarà amb la reacció de l'àcid gàstric que pot formar càlculs gàstrics, augmentant els riscos per a la salut.
Nens amb dents noves.
Les dents dels nens estan en fase de desenvolupament. L'arç arç no només conté àcid de fruita, sinó també sucre àcid, que té un efecte corrosiu sobre les dents i pot danyar les seves dents.
Hora de publicació: 17-nov-2023