Glog ima dugovečno voće, reputaciju kralja pektina. Glog je izrazito sezonski i dolazi na tržište uzastopno svakog oktobra. Konzumiranje gloga može pospješiti probavu hrane, smanjiti kolesterol u serumu, sniziti krvni tlak, eliminirati crijevne bakterijske toksine.
Pažnja
Ljudi ne bi trebali jesti previše gloga odjednom, a najbolje je 3-5 dnevno. Čak ni zdravi ljudi ne mogu jesti previše gloga odjednom, jer će stimulirati crijevni trakt, uzrokujući simptome nelagode.
Glog ne treba jesti sa plodovima mora. Glog sadrži puno taninske kiseline, plodovi mora su bogati proteinima. Taninska kiselina reagira s proteinima i stvara neprobavljive naslage, što može uzrokovati simptome kao što su povraćanje i bol u trbuhu.
Jedi manjeglog kada imate ove probleme.
Slabost slezine i želuca.
Glog je kiselkastog ukusa i bogat je voćnim kiselinama. Ovo ima stimulativno i adstringentno djelovanje na želučanu sluznicu, nadražuje prvobitno slabu slezinu i želudac pogoršava simptome.
Trudnice.
Glog ima funkciju pospješivanja cirkulacije krvi i uklanjanja zastoja krvi, stimuliranja kontrakcije maternice. Trudnice u ranim fazama trudnoće i pred porođajem ne bi trebale jesti više jer će to negativno uticati na trudnice i bebu.
Na prazan želudac.
Konzumacija gloga na prazan želudac će stimulirati gastrointestinalnu sluznicu, povećanje želučane kiseline, što dovodi do refluksa kiseline, žgaravice i drugih simptoma. Taninska kiselina u glogu će reagovati sa reakcijom želučane kiseline koja može stvoriti kamenje u želucu, povećavajući zdravstvene rizike.
Djeca sa novim zubima.
Dječji zubi su u fazi razvoja. Glog ne sadrži samo voćnu kiselinu već i kiseli šećer, koji ima korozivni učinak na zube i može oštetiti njihove zube.
Vrijeme objave: 17.11.2023