ዜና

ሃውትራን የረጅም ጊዜ ፍራፍሬ, ፔትቲን ንጉሥ መልካም ስም አላት. ሃውትራን በጣም ወቅታዊ እና በየዕለቱ በተከታታይ በገበያው ላይ ይመጣሉ. ሃዊሆር መብላት የምግብ መፈጨት, የሰርሞራ ኮሌስትሮዎችን, ዝቅተኛ የደም ግፊትን ለመቀነስ, የአንጀት የባክቴሪያ ባህላዊ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማስወገድ ይችላል.

ትኩረት

ሰዎች በአንድ ጊዜ በጣም ብዙ ሃዋሆሆን መብላት የለባቸውም, እና 3-5 አንድ ቀን የተሻለ ነው. ጤነኛ ሰዎች እንኳን በአንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ሁከት ሊበሉ አይችሉም, ወይም የመረበሽ የመረበሽ ምልክቶችን ያስከትላል.

ሃውቶን ከባህር ስፋቶች ጋር መብላት የለበትም. ሃውሆን ብዙ የታንኒ አሲድ ይ contains ል, የባህር ምግብ በፕሮቲን ውስጥ ሀብታም ነው. ታንኒ አሲድ ከፕሮቲኖች ጋር የሚገዙ ተቀማጭ ገንዘብ ለመመስረት ምላሽ ይሰጣል, ይህም ማስታወክ እና የሆድ ህመም ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

ብላ ያነሰሃዋሆዎች እነዚህን ችግሮች ሲያጋጥሙዎት.

ደካማ አሽከረከር እና ሆድ.

ሃዋሆን ጣፋጭ ጣዕም አለው እናም በፍራፍሬ አሲዶች ውስጥ ሀብታም ነው. ይህ ለአገሬሽ mucous mucous ሽፋን አንጎል አሳፋሪ እና አሰልቺ እርምጃ አለው, በቂነት ደካማ አሽከረከር እና የሆድ ማሰባሰብ ምልክት ነው.

ነፍሰ ጡር ሴቶች.

ሃዋንተን የደም ዝውውርን የማስተዋወቅ እና የደም ማነፃፀሪያን ማነቃቃት, የማነቃቃት ተግባር አለው. በመጀመሪያዎቹ እርግዝና ውስጥ እና ሊወልዱ የሚችሉት ነፍሰ ጡር ሴቶች የበለጠ መብላት የለባቸውም, አለበለዚያ ነፍሰ ጡር ለሆኑ ሴቶች እና ህፃን አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

በባዶ ሆድ ላይ.

በባዶ ሆድ ላይ ሃዋሆን ይበሉ, ወደ አሲድ Revalx, የልብስና የልብ ምት እና ለሌሎች ምልክቶች ምልክቶች የሚመሩ የጨርቆትስቲን አሲድዎን ያነሳሳል. በሃውሆር ውስጥ የሚኒኒክ አሲድ በሽግግር ድንጋዮችን የሚፈጥር ከሆነ የጤንነት አሲድ ምላሽ ይሰጣል, የጤና አደጋዎችን ይጨምራል.

አዲስ ጥርሶች ያላቸው ልጆች.

የልጆች ጥርሶች በእድገት ደረጃ ውስጥ ናቸው. ሃውሆን የፍራፍሬ አሲድ ብቻ ሳይሆን የአሲድ ስኳር ብቻ አይደለም, ይህም በጥርሶች ላይ የቆሸሸ እና ጥርሳቸውን ሊጎዳ ይችላል.